Suunto t1c True Fuchsia

Suunto t1/t1c je spolehlivý měřič tepu, který byl vytvořen pro maximální tréninkový přínos.

Poskytne vám zónový trénink, přesné měření kalorií, které spálíte, a zaznamená tréninkovou historii.

Než začnete s vašimi t1/t1c trénovat nastavte všeobecné a osobní údaje, které vám zajistí přesné měření a výpočty. Pomoci osobního nastavení vyladíte váš měřič tepu Suunto dle vašich fyzických schopností a aktivit. Zadáte zde tělesnou hmotnost v kilogramech, nebo librách, svou výšku v centimetrech, nebo stopách, uvedete pohlaví, datum narození a úroveň fyzické aktivity.

Úroveň fyzické aktivity (ACT CLASS) je parametr, který definuje míru vaší sportovní aktivity. Se zvolením úrovně vám pomůže stupnice 1 až 10, kde u každého stupně je přiřazen čas věnovaný sportování. Takže pokud neprovozujete sportovní aktivity zvolíte stupeň 1, jestliže cvičíte více než 3 hodiny týdně zadáte stupeň 7, a když trénujete více, než 15 hodin týdně zvolíte stupeň 10.

Hodnotu maximální tepové frekvence vám po zadání osobních údajů vypočte Suunto t1/t1c samo, ale pokud tuto hodnotu znáte, můžete si ji zadat sami.

Jakmile si nasadíte hrudní pás a vstoupíte do módu TRAINING, začne Suunto t1/t1c automaticky hledat signál vysílaný hrudním pásem. Až dojde ke spojení, tepová frekvence se zobrazí na displeji. Zaznamenávat trénink začnete spuštěním stopek a ukončíte zastavením stopek.

Stane-li se, že během tréninku překročíte maximální tepovou frekvenci Suunto t1/t1c se vás po ukončení tréninku zeptá, chcete-li aktualizovat novou hodnotu maximální tepové frekvence.

Po tréninku si lze prohlédnout data zaznamenána během cvičení. Například můžete kontrolovat celkově spálené kalorie, kolik procent času jste strávili v jednotlivých zónách, nebo nejvyšší a průměrnou tepovou frekvenci.

Zóny tepové frekvence jsou definovány jako procento vaší maximální tepové frekvence. Zónový trénink je tradiční tréninkovou metodou, kdy zóna 1 (60–70%) je ideální pro udržování tělesné hmotnosti, zóna 2 (70–80%) zlepšuje aerobní tělesnou kondici a je vhodná pro vytrvalostní trénink a zóna 3 (80–90%) je určená pro zlepšování maximálního výkonu.

V menu HR ZONES můžete zapnout funkci zónového tréninku, definovat limity zón a zapnout, nebo vypnout zvuková upozornění. Pokud je zónový trénink a tóny aktivovány, budete pípnutím upozornění při přechodu z jedné zóny do druhé.

V módu času (TIME) lze nastavit aktuální čas, duální čas, alarm a aktuální datum.

Suunto t1/t1c využijete i jako budík s možností opakovaného buzení.

V každém módu máte možnost zamknout tlačítka, což je vhodné například při zahájení cvičení, nebo uložení hodinek do tašky, čímž zabráníte nechtěnému přepnutí funkcí.

Pro prodloužení životnosti baterie a vymazaní tréninkové historie má t1/t1c mód sleep. Osobní nastavení i po přepnutí do tohoto módu zůstanou zachována.

Suunto t1/t1c je vybaveno kódovaným přenosem dat a pohodlným textilním hrudním pásem.

Nabízená je rovněž široká škála barevných, snadno měnitelných náramku.

Rozdíl mezi T1 a T1C je, že T1C jsou vybaveny komfortním hrudním pásem. T1 mají pouze obyčejný hrudní pás.

Základní vlastnosti a časomíra

• čas, datum, den v týdnu, duální čas
• denní alarm
• baterie vyměnitelná uživatelem
• podsvícení displeje
• vyměnitelné náramky

Tréninkové funkce

• spálené kalorie
• průměrná tepová frekvence v reálném čase
• alarmy pro limity tepové frekvence
• 3 zóny tepové frekvence
• stopky
• hrudní pás pro přesné měření tepu součástí balení

Paměť

• kapacita 64 kB
• čas začátku a délka tréninku
• celkové spálené kalorie
• průměrná a maximální tepová frekvence
• 30 mezičasů (kol)
• průměrná tepová frekvence každého kola
• doba setrvání v každé tepové zóně
• uchování dat – 2 měsíce